naturisme un choix de vie

photos de bain de soleildans l'eau et sur le sable.

   fesses au soleil

   fesses dans l'eau et ensuite au soleil

depuis quelques mois je n'ai pas eu le temps d'écrire sur mon blog. je voudrais dire quelques reflexions.

les grecs avaient l'habitude de pratiquer le sport dans le plus simple appareil. Les jeux olympiques se déroulaient, les athètes nus. cela pour les vêtements n'entravent pas les performances.

le soleil et la chaleur ont un effet bénéfique sur les muscles et leur assouplissement.

Certaines tributs africaines soignent les douleurs musculaires avec des pierres chaudes. cette méthode est reprise actuellement par des institus ou des guérisseurs.

Le fait d'être nu au soleil permet une régénération de notre corps, malgré les recommandations des médecin par rapport au cancer de la peau. il suffit de se protéger avec des crèmes antis U.V.

Dans les années 1930 le docteur Fougerat de Lastours disait qu'une 1/2 heure au soleil équivalait à 2 repas au point devue énergétique.

Il pensait que les parties sexuelles, les seins avaient besoin du soleil comme toutes les autres parties du corps.

pourquoi les priver du bienfait du soleil? Pour moi c'est une évidence.

lorsque nous sommes nus dans la nature ou au bord de la mer, notre esprit se libère des soucis quotidiens. nous pensons qu'au bien être actuel. les soucis seront gérès plus tard, l'esprit plus libre.

Ce ressoucement nous permet de pouvoir affronter les aléas de la vie et de repartir d'un bon pied et de foncer. ceci permet et facilite les relations avec autrui et soi même. j'en ai fait l'expérience.

Lorsque je n'avais pas le moral j'allais au Liouquet sur les rochers me ressourcer, seul ou avec des ami(e). Je continue à le faire

des photos en attendant l'article que je prépare      sur les bienfaits du soleil pour notre corps et organisme.                  

pi d

des photos de moi même et d'Hélène un soir d'octobre nous nous sommes amusés à nous prendre de nonbreuses photos.